Травяные настои в бане — это прежде всего аромат и атмосфера. Важно не переборщить с концентрацией.

Как приготовить

  1. Залей травы тёплой водой.
  2. Дай настояться 15–30 минут.
  3. Процеди.

Как использовать

Начинай с малой дозы и не лей концентрат напрямую на камни.